各位留学生及旅居海外家人朋友：
您好！
最近许多国家发生了甲型H1N1流感病例，我国香港和内地也出现了输入性确诊病例。作为留学生及旅居海外的家人，您一定也很担心自己亲人的健康。
自甲型H1N1流感流行以来，党中央、国务院和市委、市政府高度重视，建立了多部门联防联控的工作机制，加强口岸及交通检验检疫，加强疫情监测报告，全力做好甲型H1N1流感防控工作，保障了正常的社会生产生活秩序。
其实，只要做到早发现、早报告、早诊断、早治疗，甲型H1N1流感是完全可防、可控、可治的。当然，有效的防控也需要您的积极参与和配合。如果您的子女或亲人有近期回国的打算，请您告知他(她)以下几点：
一、确认自身健康状况
在启程之前，一定要确认自身的健康状况。要注意均衡饮食、选择适宜的户外运动、充足休息、减轻压力，做好日常防护；避免前往空气流通不畅、人口密集的公共场所，避免与有发热、咳嗽、咽痛和全身酸痛等症状的病人接触，一旦自己出现上述症状，要及时就医治疗。
二、留存好旅行的相关信息
请您叮嘱他(她)保留登机(船)牌，记清航班(车船)号、登机(船)日期、登机(船)地点、换乘航班(车、船)时间，居住酒店及房间号等。一旦同机(船)有人发病，这些信息能够帮助确认您的子女是否为密切接触者。
三、做好居家观察
在您的孩子回家后七天内，尽量避免其参加同学聚会，探望亲友、师长，去人多的公共场所。居家观察期间，要保持良好卫生习惯，经常和彻底地用肥皂和流动水清洗双手，勤开窗通风，保证睡眠充足、营养膳食和坚持锻炼。另外，也要注意家庭成员个人卫生和环境卫生。
四、配合接受医学观察
当您看到新闻机构寻找甲型H1N1流感患者的密切接触者时，若您的孩子曾与该患者乘坐过同一交通工具(飞机、轮船、火车、公共汽车、出租车等)，请主动联系当地疾病预防控制中心，报告相关信息，积极配合流行病学调查，并接受医学观察。
五、一旦发病，及时就诊
若您的亲人回国后出现发热、咳嗽等流感样症状，请立即前往就近的旗县区级以上传染病医院或医疗机构的发热门诊就诊，并向接诊医生说明情况。
同时，敬告近期赴境外公务或旅游旅行人员的家属，也请您按照上述建议，告知您的亲人，并做好个人防护。
如果您需要我们的帮助，请及时拨打市疾病预防控制中心的热线电话：8328983，8316535。
祝您及家人幸福、健康！
